Les gros titres de la presse sur les 1001 façons de perdre ses kilos accumulés pendant l'hiver , signent l'arrivée des beaux jours plus sûrement que les premiers vols d'hirondelle !
Nombreux sont celles et ceux qui voudraient se défaire de ces rondeurs dont ils ne veulent plus !
La tentation est grande de brûler les étapes : se lancer dans n'importe quelle diète rapide dans l'espoir qu'une bonne fée , émue par ces privations récompense les candidats à la minceur .
Derrière ce désir se cachent bien souvent des fantasmes cachés:si je perds mes kilos , je serai moins fatigué,j'aurai le courage de changer de job , je trouverai un compagnon,je saurai mieux me faire respecter...
Même si la perte de poids est au rendez-vous ,elle est souvent suivie d'une reprise rapide pour plusieurs raisons :
*l'organisme , trop privé , stressé se rattrape et reconstitue ses réserves
*les changements sont trop brusque , violents et pas gérable à long terme ni en famille
*Il n'y a pas eu de reflexion sur les comportements alimentaires
*...
Pourtant il est légitime d'avoir envie de mincir pour se sentir mieux dans son corps , sa tête , se réconcilier avec son image ...
Chez HOLIZEN , Un bilan est effectué qui comporte plusieurs points : corporel ,nutritionnel ,hygiène de vie, ...Nous établissons ensemble un diagnostic .Une fois , établi , vous envisagé votre objectif ! Un plan d'action vous est proposé avec plusieurs options :
*Un suivi alimentaire basé sur le plaisir soutenu par des séances de LUXOPUNCTURE
*De l'activité physique
*Un suivi mental et émotionnel ( observer le sens des kilos, se réconcilier avec son image,cultiver l'estime de soi,chasser le stress,...)
*Eliminer les rondeurs localisées par des séances d'Ultra-sons
*des massages drainants aux Huiles essentielles
* du Shiatsu
Une idée fausse très répandue : pour mincir , il faut souffrir!Non seulement ,on peut maigrir sans souffrir mais moins on souffre et plus on a de chances de retrouver la silhouette désirée!
Votre envie , votre choix de la méthode qui vous convient , accompagné , soutenu et guidé vous retrouverez la silhouette qui vous épanouira et vous réconciliera avec les autres et surtout vous-même!
Profitez des forfaits en AOUT , forfait Minceur pour retrouver Harmonie et sérénité!
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