le choix

Le choix

Nous avons , tous , le choix .
Même si , parfois , la vie nous met des " bâtons dans les roues ".

Ce qui nous arrive peut sembler difficile ou injuste !
C'est une vision , juste une façon de voir .

Nous avons le choix de cet angle de vue !

Regarder une situation difficile en face permet de mieux se comprendre et d'évoluer.
Car , en effet devant des difficultés , 2 solutions s'offrent à nous :

*Je suis la victime , de tel ou tel autre .
L'autre me fait mal ou me rend triste ou en colère , bref par ses dires et ses agissements , l'autre est coupable car je " suis mal" !

*Je suis mal ou j'ai mal quand il se passe cela ! (quand l'autre fait çà ou dit çà ! )

Dans le 1er cas , je suis victime de l'autre , des autres , de la vie ...
C'est une vision qui présente des avantages et c'est pour cela que le rôle de la victime est très couramment joué !

Des avantages :
Je me fais câliné ou chouchouté car je suis malheureux ( les autres sont méchants avec moi ! )
Les gens de mon entourage sont donc au petit soin !
Ils me plaignent !
Je suis soutenu et écouté quand j'ai besoin ! (cela ne dure qu'un temps !! )
Les gens choisissent  mon côté !
Je me sens  reconnu !
Je me sens aimé !...

Alors , oui , c'est vrai , même si cela ne dure jamais bien longtemps , tant que cela "est" , c'est bon à prendre !

On est reconnu ou aimé ou soutenu ou écouté ...
Et pour quelles raisons ?
Parce qu'on pleure ou manifeste de la peine ,  de la tristesse  et cela entraîne de la compassion

Les personnes qui nous soutiennent sont renvoyés , elles  aussi ,  à des blessures , cela résonne en elles .

Et souvent , les personnes , se sentent " responsable  "  de nous ,  pour aider , pour nous "sauver " de cette situation :
*Interviennent auprès des coupables pour qu'ils rattrappent , s'excusent , fassent des efforts
*Trouvent des solutions
*Donnent des conseils ...

Ce qui , entretient , la personne dans son état de victime !

Et si , les personnes "coupables " n'adhèrent pas à ces demandes , on les " maltraitent "!
On leur dit que c'est insensé , qu'ils ne peuvent pas faire çà ou çà , qu'ils doivent s'excuser ...

La personne victime se tranforme en une seconde , en un persécuteur !

Cela peut aussi être le sauveur qui persécute !

Ces jeux de rôle portent un nom : le triangle infernal ou triangle de Karpman

Ce jeux a 3 personnages :
*une victime :qui fait porter à l'autre , aux évènements , à la vie , la responsabilité de ce qui lui arrive .
*un sauveur qui se sent responsable de ce qui arrive à l'autre .
*un persécuteur qui agresse , manipule , se venge qui répond à l'injustice par une injustice , qui se rebiffe quand on ne va pas dans son sens .

Nous jouons tous , à des moments ces rôles !
L'important est d'en être conscient et de savoir s'en détacher .

Et c'est là ,  comme dans le 2é cas  que l'on prend sa RESPONSABILITE !
En effet on est 100% responsable de soi , de sa vie , de ses ressentis et de ses choix !

Et quand devant une situation , on trouve que c'est injuste , que cela fait mal  , il est important de comprendre que nous seuls sommes responsables de ce ressenti !

Notre chemin nous a conduit à créer des évènements et seule , la vision , que nous avons de ceux-ci et les réactions que nous allons avoir face à ceux-ci ne dépendent que de nous !

Lorsque la vie semble difficile et contre nous , on peut sombrer , ou regarder ce qu'elle nous apprend et ce que nous pouvons développer à partir de là .

Quand nous sommes dans un état de victime , il y a , certes des avantages mais cela est très destructeur et surtout la solution est dans les mains de l'autre ou du hasard ou de la vie ...

Et si nous reprenons 100% la responsabilité de notre vie , nous sommes ACTEUR de notre vie avec ses joies et ses difficultés !
Et là , justement regarder la difficulté comme une opportunité permet de mieux se comprendre , mieux se connaître , évoluer et cela nous entraîne dans une spirale positive , constructive , vers l'autonomie !
Vers le mieux-être , l'harmonie et la sérénité !

C'est une question de choix !